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La mia rubrica personale

La curcuma ...

Lo sapevi che ...


La curcuma longa proviene dalla famiglia delle Zingiberacee, di origine indiana .

Conosciuta in India gia dal 2000 a.c. , questa radice è molto nota per le sue proprietà benefiche .

 

Vediamo quali sono :

- Antinfiammatoria (riduce i meccanismi infiammatori dell'organismo)

- Depurativa (aiuta ad espellere le tossine )

- Antiossidante (riduce la produzione dei radicali liberi)

- Antitumorale (grazie alla curcumina blocca il progredire delle callule tumorali)

- Cicatrizzante 

- Stabilizzatore glicemico (raccomandata in caso di diabete )

- Neuroprottetivo (è in grado di ostacolare le malattie neurodegenerative)

- Coleretica (aumenta la produzione della bile e ne favorisce il passaggio attraverso il duodeno)

- Digestivo 

- Immunostimolante (stimola la risposta immunitaria)

- Antibatterico e Antistaminico

- Protettore cardiovascolare (migliora la circolazione e regolarizza il colesterolo)

 

Che dire , una piccola quantità di curcuma al giorno toglie il medico di torno!



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